बेंगलुरु: 96 वर्षीय एनएस दत्तात्रेय के लिए उम्र सिर्फ एक संख्या है, जो ‘टीसीएस वर्ल्ड 10के बेंगलुरु 2024’ में सबसे उम्रदराज धावक के रूप में भाग लेंगे।
दत्तात्रेय एक शौकीन दूरी के धावक हैं और उन्होंने पहले 28 अप्रैल को होने वाली इस गोल्ड लेबल दौड़ में भाग लिया था।
जनवरी 2019 में अपनी दूरी की दौड़ यात्रा शुरू करने के बाद, इस युवा ने दर्जनों मैराथन और वॉकथॉन में भाग लिया है।
उन्होंने कहा, “अपनी पहली मैराथन दौड़ने के बाद मुझे पता था कि यह कुछ ऐसा है जिसे मैं जारी रखना चाहता हूं। इसकी शुरुआत सिर्फ फिट रहने की चाहत से हुई और जल्द ही यह एक जीवनशैली में बदल गया।”
उन्होंने अपने स्वास्थ्य और जीवनशैली पर ध्यान देने की आवश्यकता को रेखांकित करते हुए कहा, “अगर आप इसका आनंद नहीं ले सकते तो बहुत सारा पैसा रखने का कोई मतलब नहीं है।”
“जब कोई दोस्त आपसे मिलता है तो सबसे पहली बात वह आपके स्वास्थ्य के बारे में पूछता है, न कि आपके पास मौजूद पैसों के बारे में।” ऐसे युग में जहां आभासी दुनिया धीरे-धीरे हावी हो रही है, दत्तात्रेय का मानना है कि किसी प्रकार की शारीरिक गतिविधि में शामिल होना महत्वपूर्ण है, ताकि किसी के परिवार पर बोझ न बनें।
उनका दिन सुबह 5.30 बजे थोड़ा वार्म-अप के साथ शुरू होता है और उसके बाद लगभग एक घंटे तक साइकिल चलाते हैं।
शाम को, वह अपने काम से घर आने के बाद अपने ट्रेडमिल पर होते हैं और उनके साथ उनका बेटा मुरली भी होता है।
“जब मैं बहुत छोटा था तब मैं फुटबॉल खेलता था। अब मैं दौड़ता हूं। मैंने हमेशा यह सुनिश्चित किया है कि मैं एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखूं।”
“मेरा मानना है कि दो चीजें हैं जो माता-पिता अपने बच्चों को दे सकते हैं – गुणवत्तापूर्ण शिक्षा और किसी न किसी रूप में शारीरिक व्यायाम के माध्यम से अपने स्वास्थ्य की देखभाल करके खुद को अपने परिवार पर बोझ बनने से रोकना।” दत्तात्रेय पिछले कुछ वर्षों से इस आयोजन का हिस्सा रहे हैं और उन्हें इसका हर हिस्सा पसंद है।
(यह रिपोर्ट ऑटो-जेनरेटेड सिंडिकेट वायर फीड के हिस्से के रूप में प्रकाशित की गई है। हेडलाइन के अलावा, एबीपी लाइव द्वारा कॉपी में कोई संपादन नहीं किया गया है।)
